হঠাৎ জ্বর? সুস্থ হতে যে ৩ খাবার খাবেন

অসুখ কি আর বলে-কয়ে আসে। এইতো একটু আগেও ভালো ছিলেন, হঠাৎ জ্বরে শয্যাশয়ী। আপনি একা নন, এমনটা অনেকের ক্ষেত্রেই ঘটে। হঠাৎ জ্বর এলে দ্রুত সেরে ওঠার জন্য আপনাকে কিছু খাবার…

Continue Readingহঠাৎ জ্বর? সুস্থ হতে যে ৩ খাবার খাবেন

নারীর হাড় ভালো রাখবে যেসব খাবার

বয়স একটু বাড়তে শুরু করলেই নারীর হাড় দুর্বল হতে শুরু করে। এর ফলে নানা রকম সমস্যায় ভুগতে হয় তাকে। কিন্তু নারী মানেই কি হাড় দুর্বল হয়ে ক্ষয়ে যাওয়া? একথা কিন্তু…

Continue Readingনারীর হাড় ভালো রাখবে যেসব খাবার

ব্যাকপেইন দূর করার ঘরোয়া উপায়

বর্তমানে বেশিরভাগই চাকুরিজীবী। দিনের একটা লম্বা সময় থাকতে হয় অফিসে। ডেস্কে বসে কাজ করতে গিয়ে চেয়ার ছেড়ে খুব একটা ওঠাও হয় না। কাজের চাপে একটু হাঁটাহাঁটির অবসর মেলে না অনেকের।…

Continue Readingব্যাকপেইন দূর করার ঘরোয়া উপায়

বাড়ছে ডেঙ্গু, ভাইরাস জ্বর ভেবে অবহেলা করবেন না

ঢাকাসহ সারাদেশে ডেঙ্গু রোগীর সংখ্যা বাড়ছেই। গতকাল মঙ্গলবারও ১৬ জনের মৃত্যুর খবর পাওয়া গেছে। গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন ২ হাজার ৪১৮ জন। যাদের মধ্যে ঢাকায়…

Continue Readingবাড়ছে ডেঙ্গু, ভাইরাস জ্বর ভেবে অবহেলা করবেন না

ডেঙ্গু নিয়ন্ত্রণ স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়ের কাজ নয়: মন্ত্রী

ডেঙ্গু নিয়ন্ত্রণ করা স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়ের কাজ নয়, স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়ের কাজ চিকিৎসা সেবা দেওয়া বলে জানিয়েছেন স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ মন্ত্রণালয়ের মন্ত্রী জাহিদ মালেক। সোমবার (২৪ জুলাই) দুপুরে ঢাকা মেডিকেল কলেজের…

Continue Readingডেঙ্গু নিয়ন্ত্রণ স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়ের কাজ নয়: মন্ত্রী

ডেঙ্গু হলে যেসব খাবার এড়িয়ে চলবেন

ডেঙ্গু আক্রান্ত হলে আতঙ্কের আসলে কিছু নেই। ঠিকমতো বিশ্রাম এবং সঠিক খাদ্য গ্রহণের মাধ্যমে বেশিরভাগ মানুষই দুই সপ্তাহের মধ্যে ডেঙ্গু থেকে সেরে ওঠেন। রক্তক্ষরণ বা অন্য কোনো শারীরিক জটিলতা দেখা…

Continue Readingডেঙ্গু হলে যেসব খাবার এড়িয়ে চলবেন

হাড় ভালো রাখতে যে ৫ খাবার এড়িয়ে চলবেন

আপনার কি মাঝেমাঝেই হাড়ে ব্যথা হয়? ঘাড় বা হাঁটুতে খুব বেশি ব্যথা অনুভব করেন? তাহলে এটি হতে পারে দুর্বল হাড়ের লক্ষণ হতে পারে। এমন অবস্থায় বেশিরভাগ মানুষ পেইন কিলার খেয়ে…

Continue Readingহাড় ভালো রাখতে যে ৫ খাবার এড়িয়ে চলবেন

সেন্ট্রাল হসপিটালের বিরুদ্ধে ব্যবস্থা নেওয়ার নির্দেশ

সেন্ট্রাল হসপিটালে ভুল চিকিৎসা ও কর্তৃপক্ষের প্রতারণায় মাহবুবা রহমান আঁখির মৃত্যুর ঘটনায় আইনানুযায়ী ব্যবস্থা নেওয়ার নির্দেশ দিয়েছেন স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণমন্ত্রী জাহিদ মালেক। তিনি বলেন, সেন্ট্রাল হসপিটালের ঘটনাটি আমাদের নজরে…

Continue Readingসেন্ট্রাল হসপিটালের বিরুদ্ধে ব্যবস্থা নেওয়ার নির্দেশ

জাম খাওয়ার ৭ উপকারিতা জেনে নিন

গ্রীষ্মের সুস্বাদু ফলগুলোর মধ্যে জাম অন্যতম। আমের নাম নিলে তার সঙ্গে সঙ্গে চলে আসে জামের নামটিও। এই জাম কিন্তু অনেক ধরনের পুষ্টিগুণে ভরা। টক-মিষ্টি স্বাদের এই ফলের উপকারিতা সম্পর্কে আমাদের…

Continue Readingজাম খাওয়ার ৭ উপকারিতা জেনে নিন

ডায়াবেটিস রোগীরা কি লিচু খেতে পারবেন?

ডায়াবেটিসের কারণে অনেক খাবার থেকেই দূরে থাকতে হয় আক্রান্ত ব্যক্তিকে। কিছু ফল মিষ্টি বলেই এড়িয়ে চলেন বেশিরভাগ ডায়াবেটিক রোগী। সেসব ফলের ভেতরে লিচুও রয়েছে। অনেকে মনে করেন মিষ্টি স্বাদের লিচু…

Continue Readingডায়াবেটিস রোগীরা কি লিচু খেতে পারবেন?