Blood Pressure: উচ্চ রক্তচাপ থাকলে যে ৫ খাবার খাবেন না

উচ্চ রক্তচাপ বা হাই ব্লাড প্রেসার থাকলে অনেক খাবার বাদ দিতে হয়। বর্তমানে এই উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা বেড়েই চলেছে। এর পেছনে অন্যতম কারণ হলো উচ্চ রক্তচাপের জন্য ক্ষতিকর খাবার খাওয়া।…

Continue ReadingBlood Pressure: উচ্চ রক্তচাপ থাকলে যে ৫ খাবার খাবেন না

ডেঙ্গু হলে দ্রুত সুস্থ হতে যেসব খাবার খাবেন

ডেঙ্গুর প্রকোপ থেকে বাঁচতে নানাভাবে সতর্ক থাকতে হবে। কিন্তু সব সময় রক্ষা পাওয়া সহজ হয় না। কোনো কারণে ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে গেলে তখন নিজের প্রতি হতে হবে আরও বেশি যত্নশীল।…

Continue Readingডেঙ্গু হলে দ্রুত সুস্থ হতে যেসব খাবার খাবেন

ডেঙ্গুতে বেশি ঝুঁকিপূর্ণ ঢাকার ২৭টি ওয়ার্ড

দেশে ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে ভর্তি রোগীর সংখ্যা ক্রমেই বেড়ে চলেছে। স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের এক জরিপে দেখা গেছে, ঢাকা উত্তর সিটি করপোরেশনের (ডিএনসিসি) ১৩টি এবং ঢাকা দক্ষিণ সিটি করপোরেশনের (ডিএসসিসি) ১৪টি…

Continue Readingডেঙ্গুতে বেশি ঝুঁকিপূর্ণ ঢাকার ২৭টি ওয়ার্ড

ফুসফুস ভালো রাখতে যে ৫ ফল খাবেন

বর্তমানে ফুসফুসের সমস্যায় আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা বেড়েই চলেছে। ফুসফুস ভালো রাখার জন্য তাই সতর্ক হতে হবে আপনাকেই। এই ফুসফুসের মাধ্যমে আমাদের রক্তে মেশে অক্সিজেন। এরপর সেই অক্সিজেন পৌঁছে যায় পুরো…

Continue Readingফুসফুস ভালো রাখতে যে ৫ ফল খাবেন

৩৮৯ ডেঙ্গু রোগী হাসপাতালে ভর্তি

দেশে ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে রেকর্ড ৩৮৯ রোগী হাসপাতালে ভর্তি হয়েছে। এনিয়ে বর্তমানে দেশের বিভিন্ন হাসপাতালে ভর্তি থাকা ডেঙ্গু রোগীর সংখ্যা দাঁড়িয়েছে ১২৫১ জনে। তবে এই সময়ে ডেঙ্গুতে নতুন…

Continue Reading৩৮৯ ডেঙ্গু রোগী হাসপাতালে ভর্তি

গরম পানি পান করার উপকারিতা

প্রতিদিনের সুস্থতা নিশ্চিত করার জন্য পর্যাপ্ত পানি পান করতে হয়। তবে পানি শুধু পান করলেই হবে না, কীভাবে খেলে মিলবে উপকার, সেকথাও জানা থাকা চাই। আপনি কি জানেন ঠান্ডা পানির…

Continue Readingগরম পানি পান করার উপকারিতা

ডায়াবেটিসে আক্রান্ত কিনা বোঝা যাবে শরীরের গন্ধে

কেউ ডায়াবেটিস রোগে আক্রান্ত কিনা তা কিটের মাধ্যমে পরীক্ষা নিরীক্ষা করে জানা যায়। এছাড়াও কিছু উপসর্গ রয়েছে সেগুলো দিয়েও অনেকটা অনুমান করা যায়। তবে এখন ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হলে শরীরের গন্ধ…

Continue Readingডায়াবেটিসে আক্রান্ত কিনা বোঝা যাবে শরীরের গন্ধে

বুস্টার ডোজ পেয়েছে ৪ কোটি ৪৩ লাখের বেশি মানুষ

করোনা সংক্রমণ রোধে দেশে এখন পর্যন্ত টিকার বুস্টার ডোজ নিয়েছেন চার কোটি ৪৩ লাখেরও বেশি মানুষ। গত একদিনেই (১০ সেপ্টেম্বর) সারাদেশে ৭০ হাজারের বেশি মানুষ বুস্টার ডোজ টিকা নিয়েছেন। স্বাস্থ্য…

Continue Readingবুস্টার ডোজ পেয়েছে ৪ কোটি ৪৩ লাখের বেশি মানুষ

মদ খেলে প্রভাব পড়ে ত্বকেও

শরীরের ওপর মদ্যপানের ক্ষতিকর দিক অনেক। নিয়মিত ও মাত্রাতিরিক্ত মদ খেলে লিভার কিডনিসহ বিভিন্ন রোগে আক্রান্ত হতে পারে। চিকিৎসকরাও বিষয়গুলো তুলে ধরেছেন। তবে মদের অভ্যাস শুধু শরীর নয়, প্রভাব পড়ে…

Continue Readingমদ খেলে প্রভাব পড়ে ত্বকেও

৮ হাজার ছাড়াল ডেঙ্গু রোগীর সংখ্যা

দেশে এ বছর ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে ভর্তি রোগীর সংখ্যা আট হাজার ছাড়িয়েছে। এদিকে, দেশে গত ২৪ ঘণ্টায় নতুন করে আরও ১৪৫ ডেঙ্গু রোগী হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন। এ সময়ে ডেঙ্গুতে…

Continue Reading৮ হাজার ছাড়াল ডেঙ্গু রোগীর সংখ্যা