Blood Pressure: উচ্চ রক্তচাপ থাকলে যে ৫ খাবার খাবেন না
উচ্চ রক্তচাপ বা হাই ব্লাড প্রেসার থাকলে অনেক খাবার বাদ দিতে হয়। বর্তমানে এই উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা বেড়েই চলেছে। এর পেছনে অন্যতম কারণ হলো উচ্চ রক্তচাপের জন্য ক্ষতিকর খাবার খাওয়া।…
উচ্চ রক্তচাপ বা হাই ব্লাড প্রেসার থাকলে অনেক খাবার বাদ দিতে হয়। বর্তমানে এই উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা বেড়েই চলেছে। এর পেছনে অন্যতম কারণ হলো উচ্চ রক্তচাপের জন্য ক্ষতিকর খাবার খাওয়া।…
ডেঙ্গুর প্রকোপ থেকে বাঁচতে নানাভাবে সতর্ক থাকতে হবে। কিন্তু সব সময় রক্ষা পাওয়া সহজ হয় না। কোনো কারণে ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে গেলে তখন নিজের প্রতি হতে হবে আরও বেশি যত্নশীল।…
দেশে ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে ভর্তি রোগীর সংখ্যা ক্রমেই বেড়ে চলেছে। স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের এক জরিপে দেখা গেছে, ঢাকা উত্তর সিটি করপোরেশনের (ডিএনসিসি) ১৩টি এবং ঢাকা দক্ষিণ সিটি করপোরেশনের (ডিএসসিসি) ১৪টি…
বর্তমানে ফুসফুসের সমস্যায় আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা বেড়েই চলেছে। ফুসফুস ভালো রাখার জন্য তাই সতর্ক হতে হবে আপনাকেই। এই ফুসফুসের মাধ্যমে আমাদের রক্তে মেশে অক্সিজেন। এরপর সেই অক্সিজেন পৌঁছে যায় পুরো…
দেশে ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে রেকর্ড ৩৮৯ রোগী হাসপাতালে ভর্তি হয়েছে। এনিয়ে বর্তমানে দেশের বিভিন্ন হাসপাতালে ভর্তি থাকা ডেঙ্গু রোগীর সংখ্যা দাঁড়িয়েছে ১২৫১ জনে। তবে এই সময়ে ডেঙ্গুতে নতুন…
প্রতিদিনের সুস্থতা নিশ্চিত করার জন্য পর্যাপ্ত পানি পান করতে হয়। তবে পানি শুধু পান করলেই হবে না, কীভাবে খেলে মিলবে উপকার, সেকথাও জানা থাকা চাই। আপনি কি জানেন ঠান্ডা পানির…
কেউ ডায়াবেটিস রোগে আক্রান্ত কিনা তা কিটের মাধ্যমে পরীক্ষা নিরীক্ষা করে জানা যায়। এছাড়াও কিছু উপসর্গ রয়েছে সেগুলো দিয়েও অনেকটা অনুমান করা যায়। তবে এখন ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হলে শরীরের গন্ধ…
করোনা সংক্রমণ রোধে দেশে এখন পর্যন্ত টিকার বুস্টার ডোজ নিয়েছেন চার কোটি ৪৩ লাখেরও বেশি মানুষ। গত একদিনেই (১০ সেপ্টেম্বর) সারাদেশে ৭০ হাজারের বেশি মানুষ বুস্টার ডোজ টিকা নিয়েছেন। স্বাস্থ্য…
শরীরের ওপর মদ্যপানের ক্ষতিকর দিক অনেক। নিয়মিত ও মাত্রাতিরিক্ত মদ খেলে লিভার কিডনিসহ বিভিন্ন রোগে আক্রান্ত হতে পারে। চিকিৎসকরাও বিষয়গুলো তুলে ধরেছেন। তবে মদের অভ্যাস শুধু শরীর নয়, প্রভাব পড়ে…
দেশে এ বছর ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে ভর্তি রোগীর সংখ্যা আট হাজার ছাড়িয়েছে। এদিকে, দেশে গত ২৪ ঘণ্টায় নতুন করে আরও ১৪৫ ডেঙ্গু রোগী হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন। এ সময়ে ডেঙ্গুতে…