লাইফস্টাইল

সারা বছরই ত্বকের যত্ন নিতে হয়। তবে শীতকালে এর গুরুত্ব আরও বেড়ে যায়। কারণ শীতের সময়ে আবহাওয়ার প্রভাব আমাদের ত্বকে অনেক বেশি পড়ে। এসময় আবহাওয়া অনেক শুষ্ক হয়ে যায়। যার…

ডায়াবেটিস নিয়ে চিন্তিত মানুষের অভাব নেই। কারণ এই রোগে আক্রান্তের সংখ্যা বেড়েই চলেছে। নীরব ঘাতক ডায়াবেটিস একবার দেখা দিলে নানাভাবে শরীরের ক্ষতি করতে থাকে। তাই ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখার জন্য প্রচেষ্টারও…

ত্বক ভালো রাখার জন্য নিয়মিত যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। আর সেই যত্ন নেওয়ার কাজে ঘরোয়া উপাদান সবচেয়ে ভালো। কারণ এ ধরনের উপাদানের ক্ষতিকর প্রভাব থাকে না। ত্বকের যত্নে ঘরোয়া উপাদানে তৈরি…

সব সময় মেপে খাওয়া সম্ভব হয় না। যে কারণে ওজন নিয়ন্ত্রণ করা কখনো কখনো কঠিন হয়ে উঠতে পারে। বিশেষ করে বাড়তি মেদ আপনাকে সমস্যায় ফেলতে পারে। মেদ ঝরানো নিয়ে অনেকের…

পাটিসাপটার স্বাদ সবার পছন্দের। মিষ্টি স্বাদের এই পিঠা খেতে দারুণ। তবে সঠিক রেসিপি জানা না থাকার কারণে গুড়ের পাটিসাপটা পিঠা অনেকেই তৈরি করতে পারেন না। রেসিপি জানা থাকলে খুব সহজেই…

কর্মব্যস্ত অফিসে দুপুরে খাওয়া শেষ করলেই অনেকের ঘুম ঘুম ভাব চলে আসে। এমন অবস্থায় কী করবেন, অনেকেই তা ভেবে পান না। এই পরিস্থিতি এড়াতে কী করবেন চলুন জেনে নেই- এক.…

ইলিশের যেকোনো পদ মানেই জিভে জল। এক ইলিশ মাছ দিয়ে তৈরি করা যায় অনেক ধরনের পদ। তার মধ্যে একটি হলো টক-মিষ্টি ইলিশ। ভাবছেন, টক-মিষ্টি তো আচার হয়, ইলিশ কেন হবে?…

রুই মাছ প্রায় সব বাড়িতেই কেনা হয়। পরিচিত এই মাছ দিয়ে ভাজা, ঝোল, ভুনা কত পদই তো রান্না হয়। প্রতিদিনের একই ধরনের রান্নার স্বাদে যদি একঘেয়েমি এসে যায় তবে তা…

বিরিয়ানি রান্না মানেই যে ঝামেলার কাজ তা কিন্তু নয়। বিশেষ করে সবজি বিরিয়ানি রান্না তুলনামূলক বেশি সহজ। আর তা যদি হয় প্রেশার কুকারে তাহলে তো কথাই নেই। সময় এবং ঝামেলা…

মোবাইলের প্রতি শিশুদের আসক্তি বরাবরই ছিল। এখন তা আরও বাড়ছে। কখনও পড়াশোনা কিংবা গেম খেলার জন্য আবার কখনও ইউটিউব দেখার জন্য তারা ফোনে মুখ গুঁজে বসে থাকছে। ফলে এর কুপ্রভাব…